Dat doe je toch gewoon?! Nou…écht niet!

17 jun 2015

Deze video gaat over de mooie uitnodiging en uitdaging tegelijk om een betere gewoonte aan te leren en vooral vast te houden.

Daarom is deze video wat langer dan gebruikelijk, neem er daarom even goed en rustig de tijd voor.

Ik heb acht belangrijke aandachtspunten gevonden en ervaren voor een effectieve nieuwe gewoonte. Dit zijn ze:

1. Wilskracht, discipline, vasthouden en doorzetten
2. Diepere drijfveren, diepere motivatie, Waarom?
3. Sense of Urgency, een ‘Burning Platform. Hoe serieus?
4. Lange termijn moeten de Voordelen & Plezier groter zijn dan de korte termijn nadelen en pijn.
5. Naar Toe i.p.v. Weg Van. ‘Magneet’ waar je naartoe getrokken wilt worden.
6. 66 dagen ++? Een nieuw solide pad in je hersens aanleggen
7. Emotionale Afronding
8. Support van anderen: experts, vrienden, familie, reminders

Ik verneem graag hieronder of per mail hoe jij deze acht aandachtspunten ervaart en welke suggesties jij verder hebt.

Let’s Go, Grow and Flow, Robert

P.S. je kent vast een aantal mensen die ook te maken hebben met nieuwe gewoontes in hun leven implementeren. Stuur hun deze video en blog a.j.b. door.